Sellou: Elisir Energetico del Ramadan

Il Sellou, conosciuto anche come “sfoof”, “zamita” o “tqawt”, è uno dei dolci tradizionali più iconici della cucina marocchina, particolarmente legato al mese di Ramadan. Questo dolce rappresenta un perfetto equilibrio tra gusto e valori nutritivi, fornendo energia e sostentamento durante lunghe giornate di digiuno. Tuttavia, la sua versatilità e i suoi benefici lo rendono […]

Frik: Il Superfood Algerino che Unisce Tradizione e Gusto

Il Frik, noto anche come grano verde tostato, è un ingrediente antico e prezioso della cucina algerina e nordafricana. Questo alimento si distingue per il suo sapore affumicato unico e la sua straordinaria versatilità in cucina, diventando una base insostituibile per molte ricette tradizionali. Scopriamo insieme la storia, l’utilizzo e i benefici di questo tesoro […]